Yoga op school
Yoga in de klas kan heel veel voordelen hebben en de oefeningen zijn heel makkelijk te integreren door de leerkrachten. Hieronder enkele voorbeelden:
- Voor aanvang van een toets: ademhalingsoefeningen en werken met positieve affirmaties
- Na de pauze, tussen de lessen of aan het begin van de dag: Energizers om het energiepeil omhoog te krijgen
- Samenwerkingsoefeningen
- Concentratiespelletjes
- Frisse ogen na heel lang achter de iPad te hebben gezeten
Ik verzorg workshops en hele lessenseries zowel tijdens of na schooltijd.
Bent u als school geïnteresseerd? Neem dan contact op met Praktijk Krachtkids via het contactformulier.
Yoga op het Kinderdagverblijf
Ik heb jarenlang in de kinderopvang en op de naschoolse opvang gewerkt. Wat mij het meeste plezier gaf, was het geven van yogalessen. Ik zorgde ervoor dat het onderdeel werd van de dagroutine. Voor het slapen gaan, deden alle kinderen yoga en vielen daardoor veel makkelijker in slaap.
Kinderyoga op het Kinderdagverblijf heeft als voordeel dat de jonge kinderen bewegen en plezier maken in hun eigen vertrouwde omgeving, in de groep samen met hun vertrouwde pedagogisch medewerker. Elke les wordt er gedanst, er wordt gezongen, de kinderen doen yogaoefeningen, ademspelletjes en ze gaan elkaar spelenderwijs masseren over de kleding heen. De lessen worden afgesloten met een creatieve opdracht.
Neem contact op als u geïnteresseerd bent in een losse workshop of in een lessenreeks.
Yoga op de naschoolse opvang
Yoga kan je overal doen. Dus ook op de naschoolse opvang! Spelenderwijs laten de kinderen de drukte van de dag achter zich door te bewegen, bewust adem te halen en door te ontspannen.
Yogaworkshops bied ik aan als losse workshop, bijvoorbeeld in de schoolvakantie. Maar ook als lessenreeks tijdens de schoolweken.
Bent u als naschoolse opvang geïnteresseerd, neem dan contact op met Praktijk Krachtkids via het contactformulier.
Wordt uw school, kinderdagverblijf of buitenschoolse opvang enthousiast van kinderyoga?
Neem vandaag nog contact op om te ontdekken hoe Praktijk Krachtkids een waardevolle toevoeging kan zijn aan het welzijn en de ontwikkeling van de kinderen. Samen kunnen we een programma op maat samenstellen dat perfect aansluit bij de behoeften van uw instelling.